L' angoisse...à 78 ans...c'est enfin FINI !
12-12-2022
Denise, 78 ans est angoissée, depuis....toujours 😩
Ses angoisses sont telles, qu'elle en pourri la vie de son mari et de ses enfants, dont Tom le plus proches, qui vient régulièrement les voir.
Un rien angoisse Denise. L'heure à laquelle son mari a rendez-vous ici ou la, comme l'état du portail en bois qui vieilli et qui un jour pourrait éventuellement ne plus fermer et les chiens qui pourraient sortir et causer un accident ou se perdre ou ...
Denise a essayé depuis longtemps de se défaire de cette angoisse qui est comme elle le dit plus forte qu'elle. Le magnétiseur, l'acuponcteur, l'homéopathie, les fleurs de Bach; certaines techniques l'ont aidée, un peu. Mais rien ne la soulage vraiment et Denise en à raz le bol. 😔
Pourtant elle n'est pas déprimée. Elle sait qu'elle a vécu des choses dures, mais elle va de l'avant et ne se laisse pas abattre. Mais cette angoisse là, quasi en permanence, lui gâche ses journées et ses nuits. Son fils cherche des solutions possibles pour l'aider et un jour tombe sur un article : lutter contre l'anxiété avec l'EFT. Tient tient !
Apres quelques renseignements, il conseille a sa mère d'essayer, d'autant que, ça tombe bien il y a une praticienne pas loin de chez elle ! Pour une fois qu'il n'y a pas besoin de faire 1h de route pour consulter quelqu'un !😊
Je reçois Denise un matin, elle n'expose son problème.
"Tout m'angoisse" me dit-elle ! "Mon mari qui prend le volant, la santé de mon fils, le portail, la maison qu'il faut entretenir, les chiens...ma santé tout ! C'est épuisant .😣
Alors nous prenons le temps de remonter le fils de sa vie, et surtout à chaque fois qu'elle me parle je lui demande de pincer doucement le bout de ses doigts. Denise trouve cela bizarre mais le fait.
Au bout d'une demi-heure (il faut bien tout ça au moins pour raconter 78 ans !), elle se rend compte qu'elle est moins tendue moi angoissée qu'à l'arrivée.😀
Par la suite nous identifierons des réactions angoissantes qui résonnent avec des événements passés qu'elle avait oublié, mais que son cerveau émotionnel lui, avait bien en mémoire.
Une fois ce travail de recherche effectué, la partie la plus facile de l'EFT, à savoir les rondes et tapoter nous à permis de déconnecter ces souvenirs ancien, de sa vie d'aujourd'hui. Ainsi les souvenirs qui étaient des références pour son cerveau émotionnel sont devenus uniquement des souvenirs neutres, quelque chose de fini passé terminés.
En 1 séance Denise a retrouvé le sommeil, mais elle restait angoissée la journée.
La 2eme séance à permis de travailler sur d'autres souvenirs émotionnels (non conscients au départ) et Denise a pu lâcher du lest avec elle même et sa famille. Quelle joie de recevoir son fils sans l'agacer avec ceci ou cela à réparer et anvec toutes ses angoisses ! 😄
Malgré tout Denise a un petit souci ...
Elle doit subir une opération dans 2 mois et à l'idée d'y aller elle imagine tout un tas de choses...
Ne pourrait-on pas travailler dessus me demande t-elle ?
Bien sûr que si !
Mais ceci est une autre histoire 😚