Qui suis-je ?
J’ai longtemps eu l’étiquette
d’hyperémotive, hypersensible
et ça m’agaçait fortement,
me mettait en colère même.
J’ai longtemps souffert
de ne pas me sentir
à ma place…
Un vilain petit canard…
ou une boule de flipper,
dans ma famille…à l’école…au boulot...
En parallèle j'ai toujours eu
la fibre pour aider l'autre,
l'écouter, le comprendre, le ressentir.
Et cela ajoutait à ma souffrance,
car moi je n'étais pas comprise.
Pour ne pas abandonner
dans mes combats,
j’ai essayé
l’acupuncture, l’hypnose, le reiki,
la relaxation,
la psychothérapie, l’homéopathie...
Mais rien ne me permettait de guérir,
ou du moins d’aller bien au long cours.
Des crises d’angoisse revenaient,
mes émotions débordaient.
C'était invivable et plus fort que moi !
Après mes années
d'errance émotionnelle,
j'ai enfin compris qui j'étais :
ni une extra-terrestre,
ni une dépressive,
Juste une personne
comme des milliers d'autres
qui fonctionne différemment.
Et cela a changé ma vie !
J'ai toujours la fibre altruiste,
mais elle ne me fait plus souffrir.
au contraire elle m'apporte de l'énergie.
Ma sensation
de vilain petit canard n'est plus.
Je suis moi avec toutes mes couleurs.
Concrètement
qu'est-ce qui m'a aidé ?
> Le livre « Je pense trop »
de Christel Petitcollin
Grâce à lui, j’ai compris comment je fonctionne
et aujourd'hui je me définis comme hyperesthésique
(quelqu’un dont les sens, les perceptions, les ressentis sont plus aiguisés)
et non plus comme d’hyperémotive.
> L’EFT tapping
Car si grâce au livre je savais à présent
comment je fonctionnais,
il me fallait remettre de l'ordre en moi,
calmer la machine qui s'était emballée,
dérèglée toute ces années à force de vouloir m'adapter à un fonctionnement
qui n'était pas le mien.
J’ai enfin pu lâcher mes émotions enfouies,
arrêter mes schémas répétitifs
qui se mettaient en route inconsciemment :
Vous savez ce « c’est plus fort que moi ! ».
Aujourd’hui je continue mon chemin
de développement et de découverte personnelle.
Je suis fleuriste à mi-temps (et oui j’ai aussi besoin de créer !)
et je suis Pscychopraticienne en EFT tapping car cette technique m’a vraiment sauvée (moi et ma famille du coup).
Il était important pour moi de l'apprendre pour aider à mon tour.
J'adresse un grand Merci à Christel et Christine.
