EFT tapping, c'est quoi ?
E F T ?
Emotionnal Freedom Technique
=
Techniques de Libération Emotionnelle.
Seb vous explique les grands principes en 2 minutes
Je préfère traduire EFT par
Techniques de Libération des Energies Emotionnelles.
Car on ne libère pas que les émotions.
On libère l'énergie associée à ces émotions et c'est là la subtilité !
L'EFT permet d'apporter des résultats rapidement,
sans effets secondaires,
notamment à ceux que rien
n'avait réussi à aider auparavant.
Conçue à l'origine pour faciliter l'évacuation des émotions négatives,
l'EFT c'est avérée efficace, au-delà de sa fonction première,
pour dissoudre de nombreux maux physiques et psychologiques.
L'EFT est utilisée par des millions de personnes dans le monde.
Elle intéresse de plus en plus les médecins, les coachs, les entraineurs …
Elle rentre dans les hôpitaux, les prisons, les écoles, les universités, les entreprises …
Cette une méthode thérapeutique est basée
sur l'expression orale des ressentis
et la stimulation de points énergétiques.
Après une séance d'EFT tapping,
non seulement les émotions bloquées sont plus fluides voire totalement apaisées,
mais vous ressentez aussi dans votre corps un changement :
de la détente, du bien être.
Votre énergie est différente.
"Quelle que soit la longueur de la nuit, le jour viendra."
Proverbe béninois